dreeweiss's Journal, 15 January 2016

Para haberme portado más o menos, sigo hacia abajo :)

151.7 lb Lost so far: 9.3 lb.    Still to go: 23.8 lb.    Diet followed reasonably well.

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1092 kcal

Fat: 37.29g | Prot: 48.77g | Carb: 150.12g.   Breakfast: Svelty Leche sin Lactosa Descremada, Kraft Philadelphia 1/3 Less Fat, Vivo Galletas de Salvado. Lunch: Guiso de Lentejas. Dinner: Guiso de Lentejas. Snacks/Other: Costa Tuareg, Kraft Philadelphia 1/3 Less Fat, Nabisco Club Social. more...

1857 kcal

Activities & Exercise: Walking (slow) - 2/mph - 30 minutes, Yoga - 1 hour, Resting - 14 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...