ysabelr's Journal, 11 January 2016

Bein voilà.
Retour à zéro.. comme le moral.. les fêtes ont gagné sur ma volonté..
On repart dès aujourd'hui, il y a plus de cochonnerie à manger dans les armoires et tout le monde a reprit le travail et l'école...
Hop Hop Hop on se remotive...
156.5 lb Lost so far: 0 lb.    Still to go: 28.7 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entry for 11 January 2016:
1048 kcal Fat: 19.61g | Prot: 102.62g | Carb: 117.78g.   Breakfast: Carrefour Fromage Blanc 0%, Café, Lait. Lunch: Casino Queue de Crevettes Décortiquées, Florette Choux Fleur, Purée de Pommes de Terre (Lait Entier Ajouté). Dinner: Taillefine Fromage Blanc 0%, Bouillon de Légumes. Snacks/Other: Tangerines (Mandarines), Zweifel Paprika Chips, Mandarine, Kiwi. more...
gaining 0.3 lb a week

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Comments 
bon courage 
12 Jan 16 by member: nadege28
Courage, ne lâche rien :) 
12 Jan 16 by member: nath5603
Merci à vous deux .. non je lâche rien, cette fois je reprends et bien sérieusement !! Malade actuellement, mais je reprends le sport dès que j'ai le Ok merci les filles :*  
13 Jan 16 by member: ysabelr

     
 

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