Weigh In record (no journal entry) for 08 December 2015
|
142.2 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 5.5 lb.
Diet followed N/A.
|
Diet Calendar Entries for 08 December 2015:
|
1417 kcal
|
Fat: 56.59g | Prot: 83.90g | Carb: 159.96g.
Breakfast: Сахар, Кофе, Рот Фронт Печенье Сахарное "Бодрость Утро" со Злаками и Медом. Lunch: Мандарины, Свиная Отбивная, Капустный Салат, Белые Грибы (Обжаренные), Белые Грибы (Обжаренные), Капустный Салат, Свиная Отбивная, Мандарины. Dinner: Сухие Жареные Очищенные Семечки, Мандарины, Свиная Отбивная. more...
|
|
1605 kcal
|
Activities & Exercise:
Walking (slow) - 2/mph - 30 minutes, Resting - 15 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
gaining 0.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
_sky48_'s weight history
|