|
platt vecka men känns helt ok efter att ha gått i mål förra veckan så blev det enrejäl fest förra helgen och denna är det julbord. satt nytt mål på 90.8 kg till obörja med och tror sedan det blir t 88 innan det är klart med nedresan och sedan dags att bygga muskler på allvar
|
204.6 lb
Lost so far: 40.8 lb.
Still to go: 6.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
losing 0.6 lb a week
|