Weigh In record (no journal entry) for 25 November 2015
|
134.0 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 10.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 25 November 2015:
|
1261 kcal
|
Fat: 42.54g | Prot: 71.67g | Carb: 154.61g.
Breakfast: Милава Кефир 3,2%, Сибтар Клетчатка Пшеничная. Lunch: Продукт От Ильиной Котлеты из Брокколи, Рассольник. Dinner: Сырники, Скумбрия Копченая, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Other: Киви, Виноград. more...
|
losing 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Irinabugorkova's weight history
|