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Bääähhhhm! ;-)
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226.2 lb
Lost so far: 50.7 lb.
Still to go: 39.9 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 13 November 2015:
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3269 kcal
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Fat: 72.58g | Prot: 168.14g | Carb: 337.70g.
Breakfast: Äpfel, Hüttenkäse (Fettfrei), Vollkornbrot. Lunch: Äpfel, Porree, Aldi Stremellachs, Gouda, Zwiebeln, Champignons Frisch, Vollkornnudeln. Dinner: Milram Frühlingsquark Leicht, Thunfisch in Wasser (Konserviert), Kidneybohnen (Dose), Kidneybohnen mit Ei. Snacks/Other: Äpfel, Getrocknete Kürbiskerne, Getrocknete Kürbiskerne, Mangos, Radeberger Pilsner. more...
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losing 10.8 lb a week
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 Comments
Super :-) Da kann sich der UHU ja bald auf den Weg machen... :-)
13 Nov 15 by member: kati1607
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13 Nov 15 by member: Srontgorrth
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13 Nov 15 by member: eisheilige
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i feel that i'm unstoppable! muahahaha
13 Nov 15 by member: Guddi47
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