Weigh In record (no journal entry) for 13 September 2015
|
124.8 lb
Lost so far: 7.5 lb.
Still to go: 1.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 13 September 2015:
|
1397 kcal
|
Fat: 66.83g | Prot: 70.52g | Carb: 146.15g.
Breakfast: Блины на Кефире, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Яичный Омлет. Lunch: Салат Овощной с Маслом, Виктория Шашлык Пикантный Куриный. Snacks/Other: Ашан Улитка Греческая с Вишней, Starbucks Капучино Гранде без Сахара. more...
|
gaining 4.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Irinabugorkova's weight history
|