Weigh In record (no journal entry) for 11 September 2015
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215.0 lb
Lost so far: 7.7 lb.
Still to go: 73.9 lb.
Diet followed 100%.
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Diet Calendar Entry for 11 September 2015:
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1357 kcal
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Fat: 58.85g | Prot: 62.98g | Carb: 164.95g.
Breakfast: Jus d'Orange Fraîchement Pressé, Café, Jus de Citron, Cracotte Cracotte au Froment, Kiwi, Confiture Pêche/Brugnon. Lunch: Lindt Dark, Materne Compote Pomme sans Sucre Ajouté, Vinaigrette Maison, Bel Vache Qui Rit, Feuille de Chêne Fraiche, Super U Escalope de Dinde, Haricots Beurre Frais, Bridelight Crème Fraîche Épaisse 7%, Concombre (Pelé). Dinner: Feuilleté au Comté , Pêche, Super U Brassés Nature, Vinaigrette Maison, Tradilège Jambon Supérieur Découenné Dégraissé, Tomates Cerises, Oeuf (Entier), Feuille de Chêne Fraiche. Snacks/Other: Pomme, Elephant Infusion Mandarine/Groseille, Magasin U Chocolat Noir 72%, Gerlinéa Biscuits Vanille Citron. more...
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losing 11.6 lb a week
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