Weigh In record (no journal entry) for 20 August 2015
|
127.6 lb
Lost so far: 4.6 lb.
Still to go: 4.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 20 August 2015:
|
946 kcal
|
Fat: 21.78g | Prot: 41.41g | Carb: 153.92g.
Breakfast: Каждый День Цветочный Мед, Пшенная Каша с Тыквой, Вода, Кофе. Lunch: Брокколи с лисичками, Скумбрия Запеченная. Dinner: Макдоналдс Салат Овощной (без Заправки). Snacks/Other: Активия Йогурт Питьевой, Сливы. more...
|
gaining 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Irinabugorkova's weight history
|