Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2024
|
151.7 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 28.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 22 May 2024:
|
2144 kcal
|
Fat: 38.72g | Prot: 79.27g | Carb: 377.51g.
Breakfast: Просто Здорово Арахисовая Паста Традиционная, Кофе, Optimum Nutrition 100% Whey Protein, Селяночка Хлопья Рисовые. Lunch: Огурец (без Кожуры), Мореодор Чука Салат, Глобус Рис Длиннозерный Шлифованный. Snacks/Other: Банан, Просто Здорово Арахисовая Паста Традиционная, Яйцо, Селяночка Рисовая Мука. more...
|
losing 1.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Iron_mother_'s weight history
|