|
😬
|
114.9 lb
Lost so far: 0.4 lb.
Still to go: 4.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 21 May 2024:
|
1410 kcal
|
Fat: 46.96g | Prot: 107.26g | Carb: 141.00g.
Breakfast: Mühlenhof Kasseler-Minutenlachs, Grafschafter Weizen Toastbrötchen, Milram Kümmelkäse, L&S Tropfen mit Vanille Geschmack. Lunch: Яблоко Голден, Кабачковая Икра, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Kühne Caesar Dressing, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Руккола. Dinner: Metzgerfrisch Krustenbraten, Leerdammer Leger, Dulano Delikatess Hähnchenbrust, Картофель Отварной, Risbellis Karamell, REWE Beste Wahl High Protein Pudding Haselnuss. Snacks/Other: Атаг Конфеты Хохотушка Маша, Ja! Schokoküsse. more...
|
gaining 2.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Irinabugorkova's weight history
|