Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2024
|
116.0 lb
Lost so far: 31.7 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 08 May 2024:
|
1305 kcal
|
Fat: 85.89g | Prot: 68.62g | Carb: 65.53g.
Breakfast: Коломенское Батон, Гиагинский Молзавод Топлёное Масло, Яйцо, Экокультура Помидоры Черри, Томин Хлеб Кексы Пасхальные с Цукатами и Изюмом, Кофе (из Молотых Зерен), Агуша Творог Детский Классический 4,5%, Главпродукт Малина Протертая с Сахаром, Виктория Хлебцы Вафельные Овсяные, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Асто Форель Радужная Слабосоленая. Dinner: Вареное Яйцо, Слобода Майонез Оливковый 67%, Лента Красный Апельсин, FITKIT Donut Protein Cake, Олейна Масло Растительное, Огурец (с Кожурой), Рост Томаты Черри Медовые, Котлеты домашние. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
littlEnergizer-220v's weight history
|