|
всё топчусь на месте...
|
71.4 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 24 April 2024:
|
911 kcal
|
Fat: 13.84g | Prot: 88.08g | Carb: 113.10g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Бабушкин Хуторок Цикорий Натуральный Растворимый, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Сельдерей, Яблоко Зеленое, Только Молоко Творог Обезжиренный. Lunch: Помидоры, Молочное Желе 22.04, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Dr. Korner Корнерсы Чипсы Цельнозерновые Кукурузно-Рисовые с Горошком, Фасолью и Киноа, Простоквашино Йогурт Термостатный 1,5%, Баклажан Баклажан, Брокколи. Dinner: Помидоры, Агуша Полезный Перекус Мультизлаковый Мини Хлебцы Яблоко Банан Груша , Молочное Желе 22.04, Огурец (с Кожурой), Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Dr. Korner Корнерсы Чипсы Цельнозерновые Кукурузно-Рисовые с Горошком, Фасолью и Киноа, Dr. Korner Хлебцы Прованские Травы, Только Молоко Творог Обезжиренный, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Дикси Кабачок, Брокколи. Snacks/Other: Огурец (с Кожурой), Solgar Omega 3 Fish Oil, Vitality Соевое Молоко, Dr. Korner Хлебцы Прованские Травы, Молочное Желе 22.04. more...
|
gaining 2.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
cinnam♡n。's weight history
|