|
не ходила в туалет, скорее всего привес от этого
|
71.2 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 17 April 2024:
|
943 kcal
|
Fat: 16.66g | Prot: 82.63g | Carb: 123.17g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Молочное Желе 2, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Груша, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Сельдерей, Яблоко Зеленое, Вкуснотеево Творог Обезжиренный. Lunch: Помидоры, Naitori Чипсы Нори со Вкусом Креветки, Bombbar Low Calorie Ice, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Dr. Korner Корнерсы Цельнозерновые Чипсы с Горохом и Чечевицей, Салат Айсберг, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Баклажан, Брокколи. Dinner: Vitality Соевое Молоко, Крымский Молочник Творог Обезжиренный, Помидоры, Молочное Желе 4, Фруто Няня Фрутопаффсы Мультизлаковые Звёздочки с Яблоком, Огурец (с Кожурой), Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Dr. Korner Хлебцы Ржаные Кориандр и Тмин, Dr. Korner Корнерсы Цельнозерновые Чипсы с Горохом и Чечевицей, Jr. Korner Корнерсы Детские Хлебцы Сочное Яблоко, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Цветная Капуста, Баклажан. Snacks/Other: Solgar Omega 3 Fish Oil, Молочное Желе 4, Dr. Korner Хлебцы Ржаные Кориандр и Тмин, Молочное Желе 2. more...
|
gaining 2.1 lb a week
|