Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2024
|
112.7 lb
Lost so far: 2.6 lb.
Still to go: 2.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 08 April 2024:
|
1400 kcal
|
Fat: 43.23g | Prot: 122.85g | Carb: 129.70g.
Breakfast: Рот Фронт Конфета Батончик, Рефтинская Рулет Куриный, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Салат с Курицей и Фасолью, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Гречка с Тушенкой. Dinner: Верховье Био Йогурт Классический 3,5%, Домик в деревне Творог Очень Вкусный 5%. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Братья Караваевы Канеле с Ванилью, Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный с Высоким Содержанием Белка. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Irinabugorkova's weight history
|