Weigh In record (no journal entry) for 30 March 2024
|
112.9 lb
Lost so far: 2.4 lb.
Still to go: 2.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 30 March 2024:
|
1486 kcal
|
Fat: 70.28g | Prot: 129.46g | Carb: 82.58g.
Breakfast: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Помидоры, ВкусВилл Рулет из Индейки Копчено-Вареный, Жареное Яйцо, Останкино Сосиски Сливочные Премиум. Lunch: Вкусно и Точка Креветки 6 Штук, Вкусно и Точка Наггетсы 6 шт. Dinner: Домик в деревне Творог Очень Вкусный 5%, Савушкин Продукт Йогурт Теос Актив 2,0%. Snacks/Other: Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный с Высоким Содержанием Белка. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Irinabugorkova's weight history
|