Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2024
|
113.1 lb
Lost so far: 2.2 lb.
Still to go: 2.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 29 March 2024:
|
1439 kcal
|
Fat: 54.60g | Prot: 128.79g | Carb: 100.90g.
Breakfast: Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, ИП Согомонян Рулет из Индейки Запеченый, Славянка Конфеты Царское Лакомство, Азбука Вкуса Блины Стрелецкие на Кефире . Lunch: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Макароны Отварные. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Домик в деревне Творог Очень Вкусный 5%, Фрутоняня Биотворог Классический. Snacks/Other: Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный Клубника-Арбуз. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Irinabugorkova's weight history
|