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Peso settimanale e presa misure mensile : -1 cm punto vita e -1cm glutei.
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122.6 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 7.9 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 23 March 2024:
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2318 kcal
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Fat: 69.01g | Prot: 81.31g | Carb: 337.60g.
Breakfast: Biscottificio Rossi Krumiri, Coop Fette Biscottate Integrali (8g), Tre Mulini Choco Balls, Granarolo Latte Parzialmente Scremato, Olio Extra Vergine di Oliva. Lunch: Biscottificio Rossi Krumiri, Pane Italiano, Amadori Hamburger di Pollo e Suino, Esselunga Mozzarella per Pizza. Dinner: Tre Mulini Choco Balls, Tre Mulini Pane per Hamburger, Twix Twix, Pane Italiano. Snacks/Other: Dolciando & Dolciando Frollini con Cacao e Nocciole, Nutella Nutella, Amo Essere Biologico Mini Gallette di Mais e Legumi, Amo essere Biologico Gallette di Riso, Tre Mulini Pane per Hamburger, Tre Mulini Tagliatelle, Milka Milkinis, Mela. more...
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losing 2.2 lb a week
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