Weigh In record (no journal entry) for 11 March 2024
Diet Calendar Entries for 11 March 2024:
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1312 kcal
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Fat: 40.52g | Prot: 81.10g | Carb: 153.38g.
Pre-Breakfast: Água, Curcuma, Vinagre (Cidra). Breakfast: Mercadona Café e Chicória, Mercadona Leite Magro sem Lactose, Mercadona Pão de Forma Integral sem Côdea, Ovo Frito sem Gordura. Second Breakfast: Café Expresso. Lunch: Laranjas, Compal Molho de Tomate com Manjericão, Orégãos e Alecrim, Hacendado Atum Posta Ao Natural, Continente Massa Integral. Afternoon Tea: Mercadona Chocolate Negro 85%. Tea: Alpro Leite de Amêndoa Torrada sem Açúcares, Nuzest Clean Lean Protein. Dinner: Laranjas, Creme de Legumes, Grão-de-Bico. Supper: Mercadona Queijo Barrar Light, Continente Mortadela com Azeitonas , Continente Polpa de Tomate, Milbona Queijo Mozzarella Light Ralado, Bimbo Wrap. Snacks/Other: Cacos D’Hostia, Tâmara. more...
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