Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2024
|
73.2 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 0.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 05 March 2024:
|
964 kcal
|
Fat: 15.19g | Prot: 103.31g | Carb: 105.09g.
Breakfast: Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Сельдерей, Яблоко Зеленое, Тыквенная Запеканка 2. Lunch: Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Салат Айсберг, Айс Крым Фасоль Стручковая, Dr. Korner Корнерсы Чипсы Цельнозерновые Кукурузно-Рисовые с Горошком, Фасолью и Киноа, Кальмар Отварной, Баклажан, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец. Dinner: Solgar Omega 3 Fish Oil, Салат Айсберг, Морковь, Сладкий Красный Перец, Айс Крым Фасоль Стручковая, Баклажан, Dr. Korner Хлебцы Ржаные Кориандр и Тмин, Агуша Полезный Перекус Рисовые Мини Хлебцы Груша, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Bombbar Protein Bar Peanut, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Сибирская Клетчатка Витаминная Поляна, Dr. Korner Корнерсы Чипсы Цельнозерновые Кукурузно-Рисовые с Горошком, Фасолью и Киноа. Snacks/Other: Свекла Вареная, Сельдерей, Vitality Соевое Молоко, Эвалар Витамин Д3+К2, RENEWAL Аевит, Dr. Korner Хлебцы Ржаные Кориандр и Тмин, Тыквенно-Йогуртовое Желе. more...
|
gaining 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
cinnam♡n。's weight history
|