|
Zo heej, deze even invoeren.
Zaterdagavond tot zonsopgang lopen feesten in Ahoy.
30.000 stappen verder en een flinke sprong naar beneden. Zal vooral vocht zijn, maar toch fijn om bijna weer een 7 te zien.
|
176.4 lb
Lost so far: 43.0 lb.
Still to go: 11.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 26 February 2024:
|
1443 kcal
|
Fat: 51.84g | Prot: 138.01g | Carb: 109.40g.
Breakfast: Jumbo Smoothie Yoghurt Bosvruchten Banaan Appel, Milner 30+ Komijn, Gekookt Ei, Bruine Boterham, Stegeman Gebraden Kalkoenfilet. Lunch: Wortelen, Alpro High Protein Vanilla. Dinner: Philadelphia Kräuter Balance, AH Rucola, AH Ijsbergsla, Lidl Geitenkaas, Terrasana Zongedroogde Tomaten, Muscle Meat Kipfilethaas Chunks. Snacks/Other: Body & Fit Smart Bar Crunchy Chocolate Cookies, Body & Fit Smart Protein Chips Paprika. more...
|
losing 3.6 lb a week
|
 Comments
Ik was benieuwd naar wat voor feestjes jij naar toe gaat. Ik had in
mijn hoofd ingezet op iets van techno. Dat bleek het niet te zijn 😆
26 Feb 24 by member: SabineS85
|
Haha waar haal jij je info vandaan..?
House / Techno all the way!!! : )
26 Feb 24 by member: Leftie80
|
Oh, 24 februari 2023 was dat, Sterren van Holland 😂 Dan zat ik toch goed 😁
26 Feb 24 by member: SabineS85
|
26 Feb 24 by member: Leftie80
|
Ik ben niet thuis in die muziek maar volgens mij was het een goede line-up hè?!
26 Feb 24 by member: SabineS85
|
Ja het was zeker een goede lineup. 5 podia 50 artiesten en Armin van Buuren 😎
Tot de laatste minuut was het volle bak. 🕺🕺
Sterren van Holland had snollebollekes als hoofdact trouwens, leuk man 😂
26 Feb 24 by member: Leftie80
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Leftie80's weight history
|