Weigh In record (no journal entry) for 23 February 2024
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126.5 lb
Lost so far: 41.0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 23 February 2024:
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540 kcal
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Fat: 24.77g | Prot: 28.93g | Carb: 48.98g.
Breakfast: K-Classic Hot Dog Brötchen, Fettarme Milch, Filterkaffee. Dinner: Ananas, Pekingente. more...
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losing 10.8 lb a week
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 Comments
🎊🏋️♀️👍🏻 Ziel erreicht! Glückwunsch!
23 Feb 24 by member: Meerfrau66
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23 Feb 24 by member: Frau268
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Ich muss zugeben, mein heimliches Ziel waren damals, mit 76 KG, die 55 kg. Hätte ich aber nie getraut und für möglich gehalten, aber jetzt 😀........ vielleicht geht es ja doch 🤔😁
23 Feb 24 by member: Frau268
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23 Feb 24 by member: Buddy liebling
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Na dann, auf die 55.!
Ist eigentlich auch mein Ziel aber in den letzten Jahren gebe ich kurz vorher auf, leider🙈 . Oder es hat mir einfach gereicht 😉. Diesmal muss es klappen!🏋🏻♂️
23 Feb 24 by member: Meerfrau66
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Das schaffen wir 😀😊 auch wenn es etwas dauert und immer wieder etwas rauf geht, so wie bei mir morgen bestimmt wieder 🤣. Aufgeben ist nicht vorgesehen 😬
23 Feb 24 by member: Frau268
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