Weigh In record (no journal entry) for 16 February 2024
|
72.5 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 16 February 2024:
|
968 kcal
|
Fat: 16.01g | Prot: 93.46g | Carb: 106.18g.
Breakfast: Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Огурец (с Кожурой), Яблоко Зеленое, Тыквенно-Творожное Желе, Крымский Молочник Творог Обезжиренный. Lunch: Jr. Korner Корнерсы Детские Хлебцы Сочное Яблоко, Яблоко Зеленое, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Тыквенно-Творожное Желе, Тыква, Сибирская Клетчатка Клетчатка Анти-Диабет, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Огурец (с Кожурой), Dr. Korner Корнерсы Чипсы Цельнозерновые Кукурузно-Рисовые с Горошком, Фасолью и Киноа, Агрокомплекс Фасоль Стручковая. Dinner: Dr. Korner Корнерсы Цельнозерновые Чипсы с Горохом и Чечевицей, Дикси Кабачок, FitnesShock Crispy Black Currant & Rice, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Киноа, Льном и Розмарином, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Огурец (с Кожурой), Тыква, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Snacks/Other: Snaq Fabriq Snaq Rice, Smartbar Батончик Черника и Асаи. more...
|
losing 0.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
cinnam♡n。's weight history
|