Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2015
|
145.5 lb
Lost so far: 8.8 lb.
Still to go: 24.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 13 May 2015:
|
1070 kcal
|
Fat: 38.31g | Prot: 83.42g | Carb: 97.88g.
Breakfast: Чай, Овсяная Каша на Воде, Мёд. Lunch: Редис, Печень Свиная. Dinner: Хлеб из Пшеничных Отрубей, Либава Карп в Желейной Заливке. Snacks/Other: Сливочная Шоколадная Глазурь, Магнит Яблоко, Lindt Горький Шоколад 70% Какао, Зеленый Чай, Грецкие Орехи, Зеленый Чай. more...
|
losing 1.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Наталья 88's weight history
|