|
То чувство, когда думаешь, что худеешь, когда жрёшь, и это в какой-то степени работает...
|
98.8 lb
Lost so far: 2.6 lb.
Still to go: 6.2 lb.
Diet followed poorly.
|
Diet Calendar Entries for 09 May 2015:
|
1208 kcal
|
Fat: 52.33g | Prot: 36.07g | Carb: 148.04g.
Breakfast: Обычные Блины, Зеленый Чай. Lunch: Сады Придонья Сок Яблоко-Персик с Мякотью, Суп с Фрикадельками. Dinner: Чай с Лимоном, Пельмени. Snacks/Other: Зефир в Шоколаде, Дикси Грецкий Орех, Каждый День Фундук Жареный. more...
|
|
1220 kcal
|
Activities & Exercise:
Cross Training - 5 minutes, Skipping Rope (Jumping Rope) - 3 minutes, Reading - 20 minutes, Studying - 10 minutes, Showering - 2 minutes, Sleeping - 8 hours, Resting - 12 hours and 50 minutes, Desk Work - 2 hours and 30 minutes. more...
|
losing 0.7 lb a week
|