|
Voilà après plusieurs mois de YoYo .. ou j'essayais de rester sérieuse et les jours de craquage.. je me suis remise en selle et sérieusement pour enfin dégommer les 7 kg qu'il me reste..
Reprise du sport aujourd'hui et j'espère y tenir .. l'été approche soyons forte :P
|
148.4 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 20.5 lb.
Diet followed poorly.
|
Diet Calendar Entries for 07 May 2015:
|
1815 kcal
|
Fat: 58.75g | Prot: 114.93g | Carb: 191.35g.
Breakfast: Confitures et Conserves, Yoplait Yopa! Nature, Lait, Café, Bridelight Beurre, Heudebert Biscotte Fibre+. Lunch: d'Aucy Petits Pois et Carottes, Auchan Poisson Sauce Crevettes. Dinner: Poivrons, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Auchan Double Concentré de Tomates, Moutarde de Dijon, Bell Aiguillettes de Poulet. Snacks/Other: M-Budget Salami, LU Pim's, Kiwi. more...
|
|
2010 kcal
|
Activities & Exercise:
Elliptical - 45 minutes, Resting - 15 hours and 15 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
gaining 0.8 lb a week
|