Weigh In record (no journal entry) for 13 January 2024
|
73.6 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 0.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 13 January 2024:
|
796 kcal
|
Fat: 9.46g | Prot: 84.87g | Carb: 91.91g.
Breakfast: Голубика, Огурец (с Кожурой), Бабушкин Хуторок Цикорий Натуральный Растворимый Порошкообразный, Тыквенная Творожная Запеканка с Корицей. Lunch: Сибирская Клетчатка Клетчатка Пшеничная, Красный Сладкий Перец, Молочно-Персиковое Желе, Сельский Дом Сыр Тофу с Базиликом, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Dr. Korner Корнерсы Чипсы Цельнозерновые Кукурузно-Рисовые с Горошком, Фасолью и Киноа, Огурец (с Кожурой), Цветная Капуста, Баклажан Баклажан. Dinner: Сибирская Клетчатка Клетчатка Пшеничная, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Jr. Korner Корнерсы Детские Хлебцы Сочное Яблоко, Молочно-Персиковое Желе, Фрутоняня Кукурузные Палочки, Japan Formula Protein Bar Strawberry-Kiwi, Dr. Korner Корнерсы Чипсы Цельнозерновые Кукурузно-Рисовые с Горошком, Фасолью и Киноа, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Огурец (с Кожурой), Дикси Кабачок, Цветная Капуста. Snacks/Other: Jr. Korner Корнерсы Детские Хлебцы Сочное Яблоко, Dr. Korner Хлебцы Прованские Травы, Vitality Соевое Молоко, Сельдерей, Молочно-Персиковое Желе. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
cinnam♡n。's weight history
|