Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2015
|
299.8 lb
Lost so far: 156.5 lb.
Still to go: 101.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 06 May 2015:
|
1159 kcal
|
Fat: 54.41g | Prot: 89.48g | Carb: 91.18g.
Breakfast: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, Herbalife Чай Термоджетикс, Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ, Herbalife Формула 3. Lunch: Капустный Салат, Говядина Отварная. Snacks/Other: Сыр Российский, Капустный Салат, Говядина Отварная, Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ, Herbalife Чай Термоджетикс, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
romson80's weight history
|