Qaj's Journal, 05 May 2015

Weigh In record (no journal entry) for 05 May 2015
158.7 lb Lost so far: 0 lb.    Still to go: 26.5 lb.    Diet followed N/A.

Diet Calendar Entries for 05 May 2015:
1254 kcal Fat: 81.47g | Prot: 99.81g | Carb: 36.94g.   Breakfast: Zero-Cal Adoçante, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Queijo Mozzarella, Queijo Mozzarella, Queijo Mozzarella. Lunch: Carne de Panela, Repolho Verde Cozido, Alface, Abobrinha Cozida. Dinner: Requeijão, Pernil Assado. Snacks/Other: Castanhas de Caju. more...
1754 kcal Activities & Exercise: Resting - 16 hours, Sleeping - 8 hours. more...

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Comments 
Seja bem vindo(a) ! Inclua sua foto e informações como dieta e um pouco de sua história na bio e visite a revista eletrônica Saúde Total: http://goo.gl/BYfrGd 
05 May 15 by member: rogerpaixao
obrigada e valeu pelas dicas 
05 May 15 by member: Qaj

     
 

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