|
Вчера я к бабушке пришла и нажралась, как кит. Но в весе не прибавила, однако. Почему? Не знаю. Но вот что делать я пыталась - представлять. И думать, что худею. Ведь сила мысли велика, воистину сильна.
|
99.4 lb
Lost so far: 2.0 lb.
Still to go: 6.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 02 May 2015:
|
1208 kcal
|
Fat: 44.04g | Prot: 36.28g | Carb: 169.54g.
Breakfast: Овсяная Каша на Молоке, Зеленый Чай. Lunch: Зефир в Шоколаде, Суп Харчо, Чай. Dinner: Яшкино Вафли Сливочные, Зеленый Чай, Тануки Суши Нигири с Морским Гребешком, Роллы Филадельфия. Snacks/Other: Сушка, Шоколадные Вафли. more...
|
|
1270 kcal
|
Activities & Exercise:
Skipping Rope (Jumping Rope) - 3 minutes, Watching TV/Computer - 2 hours, Stairs (Climbing Stairs) - 1 minute, Studying - 10 minutes, Desk Work - 1 hour and 30 minutes, Sleeping - 8 hours, Resting - 12 hours and 7 minutes, Walking (slow) - 2/mph - 7 minutes, Showering - 2 minutes. more...
|
steady weight
|