|
🙄🙄🙄🙈🙈🙈
|
124.6 lb
Lost so far: 25.4 lb.
Still to go: 4.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 01 January 2024:
|
940 kcal
|
Fat: 19.48g | Prot: 53.95g | Carb: 143.09g.
Breakfast: Äpfel, Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5%, Zirkulin Flohsamenschalen, Kaffee, Sojamilch, Aldi Bio Flohsamen. Lunch: Camembert, Butter, Penny Markt Weichweizen Grieß, Karotten, Zucchini, Rote Paprika. Dinner: Äpfel, Rote Beete, Putenbrust Fleisch. more...
|
gaining 5.3 lb a week
|
 Comments
Ein gesundes und erfolgreiches neues Jahr wünsche ich Dir 🎉
01 Jan 24 by member: *Skorpion-Queen*
|
@ Skorpion Queen: Danke Du Liebe, ich wünsche Dir auch ein glückliches, gesundes und erfolgreiches neues Jahr🍀🍀🍀. Packen wir es an💪💪💪
01 Jan 24 by member: summen
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
summen's weight history
|