Weigh In record (no journal entry) for 27 December 2023
|
200.6 lb
Lost so far: 3.3 lb.
Still to go: 68.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 27 December 2023:
|
1317 kcal
|
Fat: 64.36g | Prot: 39.60g | Carb: 153.04g.
Breakfast: Nutti Шоколадно-Молочная Паста, Милкавита Сыр «Франциск», Моя Славита Масло 61.5, Брестский Мясокомбинат Сервелат Венгерский, Harry's Хлеб Пшеничный, Чай. Lunch: Жареная Рыба (в Панировке), Толченка. Snacks/Other: Спартак Конфеты Exclusive , Спартак Батончик Za Spartak, Евроопт Банан. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
tatyanka25-95's weight history
|