|
Вес стоит
|
74.7 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 2.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 18 December 2023:
|
987 kcal
|
Fat: 12.61g | Prot: 109.08g | Carb: 113.70g.
Breakfast: Груша, Бабушкин Хуторок Цикорий Натуральный Растворимый Порошкообразный, RED Тёмный Шоколад, Яблоко Зеленое, Запеканка с Тыквой и Корицей. Lunch: Бабушкин Хуторок Цикорий Натуральный Растворимый Порошкообразный, Сладкий Красный Перец, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Огурец (с Кожурой), Dr. Korner Хлебцы Ржаные Кориандр и Тмин, Сельский Дом Сыр Тофу Классический, Кальмар Отварной, Баклажан Баклажан, Брокколи. Dinner: Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Сладкий Красный Перец, Vitality Соевое Молоко, Jr. Korner Корнерсы Детские Хлебцы Сочное Яблоко, Dr. Korner Хлебцы Ржаные Кориандр и Тмин, Сельдерей, Крымский Молочник Творог Обезжиренный, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Баклажан Баклажан, Брокколи. Snacks/Other: Фосфалюгель, Vitality Соевое Молоко, Бабушкин Хуторок Цикорий Натуральный Растворимый Порошкообразный, Запеканка с Тыквой и Корицей, Груша, Сельдерей, Snaq Fabriq Snaq Rice, Vitality Соевое Молоко, Dr. Korner Хлебцы Ржаные Кориандр и Тмин. more...
|
steady weight
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
cinnam♡n。's weight history
|