|
+100 гр... Поскорее бы вес уже снизился хотя бы до 33,7.
Сегодня сдаю проект в универе - ëлку-упаковку. Волнуюсь очень
|
75.0 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 2.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 15 December 2023:
|
973 kcal
|
Fat: 18.56g | Prot: 87.67g | Carb: 112.48g.
Breakfast: Яблоко Зеленое, RED Тёмный Шоколад, Haferflocken Каша Овсяная, Груша, Vitality Соевое Молоко, Крымский Молочник Творог Обезжиренный. Lunch: Vitality Соевое Молоко, Цветная Капуста, Дикси Кабачок, Доброе Стручковая Фасоль, Сладкий Красный Перец, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Сельский Дом Сыр Тофу Классический. Dinner: Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Клубнично-Молочное Желе, Доброе Стручковая Фасоль, Дикси Кабачок, Сладкий Красный Перец, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Цветная Капуста, Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, RED Тёмный Шоколад, Крымский Молочник Творог Обезжиренный. Snacks/Other: Vitality Соевое Молоко, RED Тёмный Шоколад, Фосфалюгель, Bombbar Slim Ананас-Вишня , Bambolina Пюре из Яблок и Голубики, Клубнично-Молочное Желе, Vitality Соевое Молоко. more...
|
gaining 0.5 lb a week
|
 Comments
Спасибо! В итоге преподу понравилось, получила 5
15 Dec 23 by member: cinnam♡n。
|
Извините, у вас со здоровьем все хорошо при таком весе?
16 Dec 23 by member: dianartyu
|
Да! У меня рост 150 и я в принципе никогда больше 38 не весила, поэтому такой вес для меня нормальный
16 Dec 23 by member: cinnam♡n。
|
Хорошо, что все хорошо! 😇
16 Dec 23 by member: dianartyu
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
cinnam♡n。's weight history
|