Weigh In record (no journal entry) for 13 December 2023
|
194.2 lb
Lost so far: 41.7 lb.
Still to go: 44.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 13 December 2023:
|
1977 kcal
|
Fat: 98.11g | Prot: 126.16g | Carb: 136.99g.
Breakfast: Ярмолпрод Молоко 3,2%, Кухня на Районе Школьная Пицца, Лакоминка Десерт Воздушный с Клубникой, Творог 5%, Яйцо Всмятку. Lunch: Брокколи в Сливочно Сырном Соусе, Куриные Голени с Кожей, Гречка Отварная. Dinner: Кухня на Районе Школьная Пицца. Snacks/Other: Bootybar Crunch Rich Strawberry. more...
|
losing 0.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
stella3657's weight history
|