Weigh In record (no journal entry) for 10 December 2023
|
132.5 lb
Lost so far: 35.1 lb.
Still to go: 5.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 10 December 2023:
|
684 kcal
|
Fat: 41.76g | Prot: 64.90g | Carb: 7.80g.
Breakfast: Hartgekochtes Ei, Kaffee mit Milch. Dinner: Gebratene Hähchenkeule (Haut gegessen), Gemischter Salat mit Dressing. more...
|
gaining 4.6 lb a week
|
 Comments
Das Ewige hoch und runter und hoch und runter…
10 Dec 23 by member: Meerfrau66
|
Ätzend 😔 es geht einfach nicht weiter
10 Dec 23 by member: Frau268
|
Halten ist gut, durchhalten ist besser 😉! Dein Körper ist sehr hartnäckig und gibt Nix weg!
14 Dec 23 by member: Meerfrau66
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Frau268's weight history
|