|
Ещё даже контрольные рубежи не прошли, а я уже думаю о нг...
Хочу съесть крабовые палочки на НГ, в детстве я их очень любила, но теперь это страшная еда для меня и уже 4+ лет я их не ем из-за рпп
Если кто-нибудь знает фирму с самым норм составом (без сахара), то скажите, пожалуйста (╥ω╥`)
|
75.6 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 2.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 05 December 2023:
|
978 kcal
|
Fat: 9.11g | Prot: 115.72g | Carb: 106.49g.
Breakfast: Груша, Доброе Утро Цикорий Классический, Запеканка с Тыквой ♡. Lunch: Огурец (с Кожурой), Доброе Утро Цикорий Классический, Доброе Стручковая Фасоль, Сельский Дом Сыр Тофу Классический, Дикси Кабачок, Баклажан, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Грудка Индейки Отварная. Dinner: Protein Rex Crispy Морозная Клюква, Grovo Удобное Яйцо Белок, Доброе Стручковая Фасоль, Dr. Korner Хлебцы Ржаные Кориандр и Тмин, Крымский Молочник Творог Обезжиренный, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Белевская Пастила Пастила Классическая без Сахара, Тыква. Snacks/Other: Vitality Соевое Молоко, Яблоко Зеленое, Dr. Korner Хлебцы Ржаные Кориандр и Тмин, Яблоко Зеленое, Крымский Молочник Творог Обезжиренный, Vitality Соевое Молоко. more...
|
steady weight
|
 Comments
Меня беспокоит больше всего сахар и калории
05 Dec 23 by member: cinnam♡n。
|
К сожалению сейчас мало готовых продуктов без сахара | нужно прям постараться что-то дельное найти поэтому просто позволь парочку | так сказать отведи душу
05 Dec 23 by member: eim.
|
Понятно... Ну может смогу справиться со страхом. Просто вижу их у многих девочек в дневниках и тоже захотелось 😅
05 Dec 23 by member: cinnam♡n。
|
Если хочется сейчас лучше позволить себе в этот момент или пойми действительно ли это ты хочешь
05 Dec 23 by member: eim.
|
Нет, хотелось бы просто один раз попробовать, не сейчас
05 Dec 23 by member: cinnam♡n。
|
блин не переживай ты так, там всего 28кк на одну!! это вообще комфортик еда
05 Dec 23 by member: 027906
|
в них мало калорий, тренера разрешают и на дефиците
например,имитация снежного краба от fish house
05 Dec 23 by member: Dusya288
|
Знаю. фаланга краба - лучшая крабовая палочка. Можно съесть столько - сколько организм переварит и не уйдёт в белковый штопор.
06 Dec 23 by member: duyduyka1
|
🥴Лучше заработать доп 1-2 тыс и полезно отвести душу, чем пихать в себя пищевой мусор
06 Dec 23 by member: duyduyka1
|
Меня родители с такими запросами пошлют куда подальше, а мне с учебой 6 дней в неделю только работы не хватало
06 Dec 23 by member: cinnam♡n。
|
Блин нечаянно чужой комментарий удалила
:;(∩´﹏`∩);:
06 Dec 23 by member: cinnam♡n。
|
Они все с сахаром, без сахара не бывает.
06 Dec 23 by member: Кукушкa
|
Я это уже поняла... Тогда поем их, когда буду весить меньше
08 Dec 23 by member: cinnam♡n。
|
Краб. Камчатский краб. Купите пару крабоног (грамм 300) и оторвитесь) Белки, почти ноль жира, никакого сахара и углеводов, тот же супервкус, только натуральный и насыщенный. И никакого страха.
15 Dec 23 by member: Lady_Kattarina
|
Ещё раз повторюсь, у моих родителей нет таких денег
15 Dec 23 by member: cinnam♡n。
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
cinnam♡n。's weight history
|