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Reicht jetzt. Rückwärtsgang bitte. Das muss doch zu schaffen sein 😳 Na ja, gestern Sport, dann ist es immer mehr am nächsten Tag. Mal auf den nächsten Tag hoffen 🙈
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134.0 lb
Lost so far: 33.5 lb.
Still to go: 7.3 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 04 December 2023:
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341 kcal
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Fat: 6.97g | Prot: 8.82g | Carb: 57.67g.
Breakfast: Kaffee mit Milch. Lunch: Penny Markt Kartoffel-Zwiebel-Brot. Dinner: Kühne Gartenkräuter Dressing, Pellkartoffeln. more...
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gaining 7.7 lb a week
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 Comments
Morgen sieht alles besser aus, muss es ja *g*, sonst das alles doch keinen Sinn - LG
04 Dec 23 by member: hoogan
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Ja, so sehe ich das auch ☺️
04 Dec 23 by member: Frau268
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