BöseAlteFrau's Journal, 01 December 2023

Tag: 59

ETB: 83%
Kcal: 1083
Fasten: 22 h 15
Getrunken: ca 3L
Schritte: 5012
Schlaf: 8 h 37

Gewicht: 77,9 kg
Abnahme: + 400 g
Gesamtabnahme: 5,7 kg
Durchschnittlich: 96,6 g

Stimmung: WTF?!? 🤬🤯😤
171.7 lb Lost so far: 12.6 lb.    Still to go: 21.8 lb.    Diet followed 100%.

Diet Calendar Entries for 01 December 2023:
1131 kcal Fat: 31.84g | Prot: 49.50g | Carb: 161.93g.   Lunch: Mandarine, Birnen, Braeburn Äpfeln. Dinner: Maggi Fix für Gemüse-Hackfleisch Pfanne mit Nudeln. Snacks/Other: Milbona H-Milch 1,5% Fett. more...
2150 kcal Activities & Exercise: Büroarbeit - 2 hours, Walking (moderate) - 3/mph - 1 hour and 3 minutes, Resting - 12 hours and 57 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
gaining 6.2 lb a week

55 Supporters    Support   

Comments 
genial... schickst du mir bitte ne Anleitung, wie das bei den Digitalwaagen geht? Herzlichen Dank!😉😂 
01 Dec 23 by member: Violetta 73
🤣🤣🤣 top plan  
01 Dec 23 by member: Angela☆☆
Das wüsste ich selber gerne, liebe Violetta 😂😂😂 
01 Dec 23 by member: BöseAlteFrau
Online hab ich auch nichts gefunden....☹️😖😫 
01 Dec 23 by member: Violetta 73
😂 
01 Dec 23 by member: Herbst-Prinz
Ich schau nochmal bei Dr. Google, da gibt's bestimmt auch was für digitale Waagen 😉 Violetta, die haben das bestimmt nur versteckt. 🧐 
01 Dec 23 by member: ETOSA
👍 
01 Dec 23 by member: Silvaner 40
Echt ??? Dann habe ich ja in Wirklichkeit keine 2,8 Kilo zugenommen, sondern noch abgenommen. 😆😁🤣🤣🤣 Cool 👍 😎  
02 Dec 23 by member: Jule Go !
Ich fühle mih auf einmal so leicht. 🙄😂😂 
02 Dec 23 by member: * Tom Mate *
versucht es Mal mit einer Batterie die nicht mehr ganz voll ist. 
02 Dec 23 by member: Stephan06

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



BöseAlteFrau's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.