|
Вес стоит
|
75.8 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 3.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 01 December 2023:
|
978 kcal
|
Fat: 13.91g | Prot: 102.41g | Carb: 107.50g.
Breakfast: Vitality Соевое Молоко, Яблоко Зеленое, Доброе Утро Цикорий Классический, Крымский Молочник Творог Обезжиренный. Lunch: Яблоко Зеленое, Крымский Молочник Творог Обезжиренный, Тыква, Доброе Утро Цикорий Классический, Сельский Дом Сыр Тофу Классический, Простоквашино Йогурт Термостатный 1,5%, Дикси Кабачок. Dinner: Яблоко Зеленое, Grovo Удобное Яйцо Белок, Тыква, Hortex Стручковая Фасоль, Белевская Пастила Пастила Классическая без Сахара, Крымский Молочник Творог Обезжиренный, Vitality Соевое Молоко, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Snacks/Other: Крымский Молочник Творог Обезжиренный, Vitality Соевое Молоко, Яблоко Зеленое, Sporty Fitness Cookie Клубника. more...
|
steady weight
|
 Comments
(╥ω╥`) надеюсь у тебя скоро будет отвес
И у меня тоже
01 Dec 23 by member: cinnam♡n。
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
cinnam♡n。's weight history
|