Frau268's Journal, 24 October 2023

Huch😳 nehme ich 😀
134.7 lb Lost so far: 32.8 lb.    Still to go: 7.9 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entries for 24 October 2023:
721 kcal Fat: 33.67g | Prot: 65.46g | Carb: 33.12g.   Breakfast: Kaffee mit Milch. Dinner: Kaufland Käsekuchen, Vitakrone Weißkrautsalat, Entrecote. more...
1725 kcal Activities & Exercise: Garmin - 24 hours. more...
losing 20.1 lb a week

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Comments 
Da würde ich auch nicht nein sagen 😃👍👌 
24 Oct 23 by member: Jote66
Kann es gar nicht glauben und freue mich riesig 😀 
24 Oct 23 by member: Frau268

     
 

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