|
нееет 😭
|
78.9 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 6.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 22 September 2023:
|
881 kcal
|
Fat: 5.91g | Prot: 82.26g | Carb: 130.78g.
Breakfast: Тыквенные Семечки, Малина, Голубика, Черноморский Молокозавод Творог 0%. Lunch: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса), Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Персики, Наша Урожайна Крупа Гречневая Зелёная. Dinner: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса), Яблоков Яблочные Чипсы из Сладких Яблок, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Дары Кубани Пюре, Наша Урожайна Крупа Гречневая Зелёная. Snacks/Other: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса). more...
|
gaining 9.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
cinnam♡n。's weight history
|