Aaaann's Journal, 19 March 2015

un poco de bajon por ver que vuelvo a subir
128.5 lb Lost so far: 0 lb.    Still to go: 5.1 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entry for 19 March 2015:
1566 kcal Fat: 53.41g | Prot: 492.82g | Carb: 145.86g.   Breakfast: Manzana Golden, Tenery Quesitos Light, Hacendado Lomo Embuchado Extra, Hacendado Claras de Huevo, Hacendado Salvado de Avena, Hacendado Salvado de Avena, Hacendado Claras de Huevo. Lunch: Hacendado Macarrones Integrales, Hacendado Atún Claro al Natural. Dinner: Aceite de Oliva, Huevo, Hacendado Salteado de Verduras. more...
gaining 1.8 lb a week

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