|
Hmm, niet zo goed gedaan. Koekjes, big mac en uit eten. Maar LEKKER !! Vandaag weer beter mijn best doen. Zorgen dat ik niet op 72 ga komen.
|
158.1 lb
Lost so far: 30.4 lb.
Still to go: 3.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 16 March 2015:
|
262 kcal
|
Fat: 1.55g | Prot: 26.45g | Carb: 34.70g.
Breakfast: Optimel Vanille Vla 0% Vet, AH Magere Yoghurt. Snacks/Other: Lidl Magere Melk. more...
|
gaining 2.0 lb a week
|
 Comments
Lieve annemiek, kom op weet dat je het kan en we nemen allemaal wel eens wat lekkers moet kunnen. Het afvallen moet wel leuk blijven meis kop op he je kan het!!!
16 Mar 15 by member: Martinakrap
|
Dank je wel martina, lief van je. Ik wil op gewicht blijven en sta mezelf toe tot 71,9. Dus vandaag weer aan de bak. Gaat het goed met jou?
16 Mar 15 by member: annemiek rembil
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
annemiek rembil's weight history
|