|
Donderdag, abnormale weegdag: 62,4 kg.
Afname van 1 ons tov vorige weging van 28-7. Blijft toch min of meer stabiel.
We zijn vanmorgen verhuisd naar het huis van één van onze kinderen. Zij zijn nu op vakantie en wij blijven in hun huis: anti-inbraak-maatregel en de beesten verzorgen. En de B&B te runnen (2x 2-persoonskamers plus 2 x 4-persoons studio's).
Voor mij even geen weegschalen in de buurt, dus er word niks getrackd qua voeding en ook zelf wegen kan pas weer volgende week vrijdag als we weer thuis zijn.
Hoewel het ook als een soort vakantie voelt, wil ik eigenlijk niet in vakantiemodus gaan qua eten. Hopelijk lukt het me om mezelf een beetje in toom te houden. Gelukkig kan ik wel gewoon gaan sporten.
|
137.6 lb
Lost so far: 17.0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed 100%.
|
Diet Calendar Entry for 10 August 2023:
|
1047 kcal
|
Fat: 39.51g | Prot: 56.05g | Carb: 109.74g.
Lunch: Lidl Banaan, Milbona Karnemelk, Jumbo Jumbo Bewust Romig, AH Gekookte Gelderse Worst, Chef Select Frisse Tonijn Salade, Jumbo Koolhydraat Verlaagd Vloerbrood.. Dinner: Campina Botergoud Ongezouten Roomboter, Lidl Bacon Gerookt, Ei, Speltbrood van Manlief. Snacks/Other: Granny Smith Appels, Toblerone Toblerone. more...
|
losing 0.1 lb a week
|
 Comments
de B&B zal ook genoeg werk geven als de kamers steeds bezet zijn, dus dat is vast geen luie vakantie. toch veel plezier gewenst.
10 Aug 23 by member: gien55
|
Is ook wel zo, hoor. Ontbijtjes verzorgen en na vertrek weer alles poetsen en netjes maken, bedden verschonen voor de volgende gasten. De was en strijk doen zich ook niet zelf.
Maar tussendoor zijn we wel op een prachtige plek.
10 Aug 23 by member: Tijmpje
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Tijmpje's weight history
|