Viki93vi's Journal, 02 May 2023

98.3 lb Lost so far: 51.6 lb.    Still to go: 0 lb.    Diet followed reasonably well.

---

2399 kcal

Fat: 104.69g | Prot: 95.35g | Carb: 272.81g.   Breakfast: Изюм, Сливочное Масло, Гриднев Хлеб Мюсли, Кедровые Орехи , ВкусВилл Сулугуни Безлактозный, Увелка Крупа Кукурузная, Пятерочка Тыква Баттернат, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Кофе (из Молотых Зерен), Сухие Семена Чиа, ВкусВилл Сыр Фета в Оливковом Масле со Специями, Курага. Lunch: Bonduelle Молодая Кукуруза Ранний Урожай, Буlки Био Хлеб Деревенский, Сибирские Продукты Жмых Кедрового Ореха, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Шампиньоны, Сладкий Красный Перец, Ленивые голубцы 29.04.23, Апельсин, Оливковое Масло, Помидоры, Зеленые Оливки, Травяной Чай, Зеленый Листовой Салат. Dinner: Lorado Персики Половинки в Легком Сиропе, Чай, Вастэко Топленое Масло Гхи, Банан, Гарнец Мука Универсальная без Глютена, Now Foods Псиллиум, Epica Йогурт Натуральный 6%, Замороженная Вишня, Творог 5%. Snacks/Other: Чай, Киви, Bombbar Батончик Мюсли Клубника, Золотой Трюфель Французский Трюфель, Ferma Сырный Трюфель, Американо. more...

1395 kcal

Activities & Exercise: Apple Health - 24 hours. more...