Weigh In record (no journal entry) for 01 May 2023
|
132.1 lb
Lost so far: 32.0 lb.
Still to go: 8.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 01 May 2023:
|
1451 kcal
|
Fat: 52.82g | Prot: 84.03g | Carb: 165.74g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Банан, Ростагроэкспорт Сырок Творожный Картошка. Lunch: Круглое Лето Гавайская Смесь, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein. Snacks/Other: Банан, Конти Конфеты «Живинка» Вкус Арбуз, Hi Десерт Растительный с Манго и Мюсли. more...
|
losing 0.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Wildsglam's weight history
|