Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2023
|
132.5 lb
Lost so far: 31.5 lb.
Still to go: 9.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 03 April 2023:
|
1940 kcal
|
Fat: 71.25g | Prot: 119.60g | Carb: 202.99g.
Breakfast: Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Средний Размер #2, Банан, Mixbar Сладкая Смесь Орехов с Цукатами. Lunch: Сады Придонья Пюре Манго, Домашний бургер. Dinner: Жареное Яйцо, Barilla Спагетти Отварные, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Snacks/Other: Botanica Ядра Арахиса Жареные, Monin Сироп Имбирный Пряник. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Wildsglam's weight history
|