Weigh In record (no journal entry) for 20 March 2023
|
114.0 lb
Lost so far: 1.3 lb.
Still to go: 3.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 20 March 2023:
|
1125 kcal
|
Fat: 61.73g | Prot: 76.02g | Carb: 63.83g.
Breakfast: Сыр Пармезан (Твердый), Свиная Корейка (Вырезка, Постная), Омлет с Молоком. Lunch: Ряба Майонез Провансаль, Бахетле Салат Крабовый без Заправки, Суп с Фрикадельками. Dinner: Вареное Яйцо. Snacks/Other: Короваево Молоко 3,2%, Минскхлебпром Пирожное Творожное Нежность. more...
|
gaining 0.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Irinabugorkova's weight history
|