Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2023
|
238.1 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 83.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 02 March 2023:
|
1694 kcal
|
Fat: 77.26g | Prot: 60.47g | Carb: 192.77g.
Breakfast: Стародворье Сервелат Филедворский, Карбонат, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Хлебопек Хлеб Губернский Новый Заварной, Творог 5%, Здоровка 5 Семян Super Food, Курага, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Магнит Плюшка с Маком, Дмитровский Молочный Завод Ацидофилин 2,5%. Dinner: Мандарины, Пятерочка Яблоко Красное , Кунжутное Масло, Зеленый Листовой Салат, Лук, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Приготовленная Квашеная Капуста, Billa Шея из Свинины . Snacks/Other: Дмитровский Молочный Завод Ацидофилин 2,5%, Магнит Плюшка с Маком. more...
|
gaining 0.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
NORA0413's weight history
|